L’invitée de cet épisode de Eylül Aşkın İle (Avec Eylül Aşkın), présenté par Eylül Aşkın et tourné à Acıbadem, est Aslı Tutuş, ingénieure industrielle et coach en respiration.
« Nous choisissons nos métiers à un très jeune âge. »
En parlant de la pression de choisir une carrière tôt, Aslı Tutuş a déclaré : « C’est un problème profondément ancré dans notre société. » Elle a expliqué : « La raison pour laquelle j’ai choisi le génie industriel était mon père. Lui aussi est ingénieur. Nous avons une entreprise familiale où je pouvais travailler comme ingénieure. Depuis mon enfance, mon père m’emmenait à l’entreprise, et j’y travaillais pendant les étés. Quand est venu le moment de choisir une profession, j’ai opté pour le génie industriel en me disant : ‘Je soutiendrai mon père à l’avenir.’ Mais en réalité, j’avais d’autres rêves de carrière. »
« J’ai quitté mon emploi soudainement. »
Aslı Tutuş a raconté qu’après un désaccord avec son père, elle a quitté brusquement son poste dans l’entreprise. Décrivant la situation, elle a dit : « Nous étions arrivés à un point où nous ne pouvions plus travailler ensemble. Nous avons eu une énorme dispute. » Elle a ajouté : « Il y avait une fille qui cherchait l’approbation de son père sans jamais l’obtenir, une Aslı frustrée qui n’obtenait pas ce qu’elle voulait, et un père qui s’énervait encore plus en la voyant ainsi. »
Ingénieure industrielle et coach en respiration Aslı Tutuş
« Je suis allée en retraite pour clarifier mes idées sur ma carrière. »
Aslı Tutuş a expliqué qu’elle avait envisagé d’étudier l’architecture à zéro et avait appelé un ami architecte pour obtenir des conseils. Pendant cette conversation, l’ami l’a orientée vers une retraite de respiration et de prise de conscience, où elle a découvert la formation à la respiration. « J’étais tellement bloquée que j’ai raccroché le téléphone et je me suis inscrite à la retraite. En sortant, je me suis dit : ‘Heureusement que j’ai disputé avec mon père.’ »
« Si une personne cherche, les réponses viennent à elle. »
Aslı Tutuş considère la thérapie par la respiration comme une pratique holistique et préfère commencer ses séances par des exercices de prise de conscience. Elle a souligné que nous naissons sans limites, mais que nous nous enfermons progressivement dans des schémas comportementaux appris. Le but de son travail, a-t-elle dit, est de briser ces schémas.
Elle teste tout elle-même avant de le recommander !
« J’essaie d’abord tout moi-même. Ensuite, j’adore guider les autres pour qu’ils en fassent l’expérience aussi. » Aslı Tutuş a mentionné qu’elle travaille actuellement sur un programme pour aider les artistes à surmonter leurs blocages créatifs.
« Si vous aviez cinq vies supplémentaires, quels métiers choisiriez-vous ? »
Lorsqu’on lui a posé cette question, Aslı Tutuş a énuméré des carrières dans des domaines très différents : « J’ai dit que je voudrais être danseuse dans une, actrice/star d’Hollywood dans une autre, et détective dans une autre. Ce sont en fait des parties de nous-mêmes que nous réprimons — nos talents, les choses que nous aimons faire. » Elle invite chacun à se poser cette question et à entreprendre un voyage vers son vrai moi.
Pour qui convient la thérapie par la respiration ?
« Si vous voulez surmonter vos peurs, sortir des cases qui vous définissent et vous limitent, si vous essayez de surmonter quelque chose dans la vie, ou si vous êtes dans une phase de transformation mais que vous avez du mal — les séances de respiration, où le subconscient est activé parallèlement à la prise de conscience, peuvent être très efficaces. » Aslı Tutuş invite ceux qui sont curieux à explorer cette méthode grâce à des séances d’essai gratuites en groupe.
Vous pouvez la contacter via son compte Instagram « aslimizadonus ».
